Чтобы избежать стресса на пути к достижению целей, необходимо знать, что именно вы хотите и для чего, делать меньше, фокусироваться на главном, думать о процессе, а не только о результатах, и не забывать отдыхать.
Чтобы избежать стресса на пути к достижению целей, необходимо знать, что именно вы хотите и для чего, делать меньше, фокусироваться на главном, думать о процессе, а не только о результатах, и не забывать отдыхать.